美健オススメ情報ブログ

疲れを感じない肉体作りに、オススメ情報アップします♬

2017-05

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強力酵素



強力系の酵素サプリを











朝一の運動前











空腹時に











水素サプリと一緒に
























糖質


たんぱく質


脂質


食物繊維


乳糖


ペクチンを


分解する酵素が入っている一品








余分な成分がはいってなくて











HPMC(植物性カプセル)なのも











私的嬉しいハート











国産の麹菌系のサプリの場合は











糖質


脂質


タンパク質を








分解する酵素が含まれているのが











一般的だと思うけど











海外サプリは











食物繊維や乳糖分解酵素も











はいっているものが多いリラックマハート











自分の場合は











通常








国産の極力余分な成分入ってない系と











海外の極力余分な成分入ってない系を











使い分けてますLOVE











臓器が人様より未熟な











自分には酵素サプリは











普段の美健マニアな食生活でも











お守り的なもので











長年の付き合いですアンパンマンキラキラ


















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avocado147

Author:avocado147
長いこと酵素にはまってます♬他にも色々な栄養学のよいとどりで日々美健研究中♬特に30代以降にオススメの美健情報をアップできればと思います(※オススメではありますが個人差あります)

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